ようこそ！絵描きのジョンへ
当ブログは絵描きのjon covetのオリジナルコンテンツ集です。毎日更新中の4コマ漫画「MON MON MONSTER」を中心に発信していくので面白かったっらブックマークお願いします。あと各種SNSもやっているのでフォローもお待ちしています。
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ダイエットの実践
モヤシで作るスパゲティ、その名もモヤゲティーに一人はまっている。いろんな味が楽しめるし単純に美味しい。タバスコの威力は甚大でしっかりパスタに感じる。ダイエットの効果があるのかどうかは自分の体を使って実験中。食物繊維も多そうだしお通じにもよさそうだ（特段悪いわけではないけど）
無理ない形での筋トレと有酸素運動も続けている。体を痛めてジムを辞めていらい自宅で軽く行える環境があればいいなと揃えたjonジム。筋トレと有酸素運動を一日おきに行っている。
筋トレは懸垂がメインであとはダンベル。無理すると必ず爆発する爆弾が右肩にあるのでトーレーニング強度は弱め（とほほ）
有酸素運動はYouTubeかAmazonプライムを見ながらスピンバイクを三十分（暑くなってきたので汗だくになる）そしてシャワーを浴びて仕事に向かう生活。
朝早起きして、漫画を書いて運動してから会社に行くととても充実感を感じる。それは一日のうち自分が必ず超えなきゃいけない課題を終わらせたという充実感だと思う。帰宅後は仕事のご依頼だったりその他のアートワークを眠たくなるまでやり11時過ぎには布団に入る。
身体ってようは心の入れ物で与えられたマシンに乗り込んでいるようなものだから自分で大事にすることってとても大事なことだと思う。三食を腹6〜7分目で食べてよく寝る。こんな大変な時だからこそ当たり前に言われるようなことを大切にしていけたらいいなと思う。
安心してください、あなたと一緒でなんだか鼻につく文章になったなと思っています。
jon covet
昨日の記事はこちら。
エッセイ集
嘘だとわかる嘘はウーってなるよ
連載中のシリーズ
完結したシリーズ
制作中のものたち
○Web絵本
○童話
○うちの子バック
何回も練習中。どうすれば一番制作を最適化できるのかを探しています。
完成しものたちはこちら
イラストレーターjon covetが描くペットキャラクター化プロジェクト「ジョンのうちの子イラスト」
詳細こちらをチェック
あなたの大切なペットをイラストレーターjon covetがキャラクター風ディフォルメイラストにいたします。
現在の進捗状況
○安城わんマル2019・10・6(済)
○クリエーターズマーケット 2019年冬（済）
○ネット(最終)（済）
○わんだらけ2019・12・8（済）
○鈴鹿わんマル2020・1・26(済)
○各務原わんマル2020・2・16
作業に入っていきます
順番待ち分
○木曽三川わんこマルシェ2020・2・23
知っておいて欲しいこと
※かなり仕上がりまでにお時間いただいております。状況など変わり依頼をキャンセルしたい方はご連絡いただければ振込にて返金させていただきますのでメールかインスタメッセージよりお気軽にご連絡ください。※なお振り込み手数料はご負担ください。
「ジョンのイラスト屋」という屋号で定期的にイベントに参加しています。こちらでは今後の参加予定イベントのお知らせと今まで参加したイベントのレポートを掲載しています。
【参加イベント】(予定含む)
※確定しているものはこちら
●1月26日（日）鈴鹿わんこマルシェ
●2月16日（日）各務原わんマル
●2月23日（日）木曽三川わんこマルシェ
●3月1日（日）神戸わんわんマルシェ（延期）
●3月8日（日）わんだらけ（延期）
●4月5日（日）わんマル安城(延期)
●4月12日（日）わんだらけ(中止)
●5月31日（日）神戸わんわんマルシェ(中止)
●6月27日（土）28日（日）クリエーターズマーケット(中止)
※申し込み中、及び予定
現在ありません
こちらはレポート動画です。こんな感じでお店を開いています。
過去のイベントレポートはこちらをご覧ください。
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